Wie entsteht Orientierung und Fokus

360 Grad Motivationsblog Das wird mein Jahr! Diesmal wirklich. Oder wie entstehen Orientierung und Fokus? Ausgabe 12/2019 Blick zurück: Was habe ich eigentlich dieses Jahr geschafft? Wenn es ein Wort gibt, was mich dieses Jahr selber umschreibt, ist es das Wort...

Unser Selbstbild

360 Grad Motivationsblog Unser Selbstbild Ausgabe 11/2019 „Komm, wir machen ein Selfie!“ Wir bringen uns in Pose und es geht los. Die Damen immer mit Schmollmund und die Herren bitte ganz lässig. Bevor das Bild in die Welt gepostet wird, wird heutzutage ganz kritisch...

Veränderung – der Weg zu sich selbst!

360 Grad Motivationsblog Veränderung – der Weg zu sich selbst! Ausgabe 09/2019 Vor genau 369 Tagen ist es soweit – der Möbelwagen fährt bei mir vor. Umzug nach 18 Jahren von einer überschaubaren Kleinstadt im Taunus in die Weltstadt Hamburg. Drei starke...

Wimpernschlag des Lebens

360 Grad Motivationsblog Wimpernschlag des Lebens Ausgabe 08/2019 Jeden Morgen um 06.00 Uhr klingelt mein Wecker. Ich nehme mir jeden Tag explizit eine Stunde Zeit nur für mich. Ich trinke 2 große Gläser mit Wasser, meditiere (sprich: ich trainiere, meinen Kopf von...