Wie war Deine Reise durch den Tag? Was hast Du erlebt? Hattest Du viele Mitfahrer – wie viele Haltestellen hast Du heute angefahren? Vielleicht ganz viele, eventuell auch nur wenige oder gar keine….? Sprich es gab gar keine Pause??? Non Stop durchgefahren?

Warum? Ging es Dir etwa gut damit oder hättest Du gerne eine Pause gemacht? Wenn man genau hinsieht, gibt es Menschen, die alleine an Haltstellen stehen und regelrecht auf Dich warten. Ganz geduldig abwarten bis Du völlig ausgelaugt Deinen Bus parkst und die Türe öffnest.

Heute möchte ich die Person sein, die auf Dich wartet und Dich auf einen Ausflug mitnimmt. Ein ganz besonderer Ausflug – mit Deinen Sinnen.

Ich sehe wie Du mir entgegen kommst. Du siehst erschöpft und müde aus. Mein erstes Gefühl, ich möchte Dich in den Arm nehmen und Dich mit Licht und Wärme abfüllen bis nichts mehr reingeht.

Ich möchte mit Dir ein Stück Deines Lebensweges gehen und nehme Dich bei der Hand und führe Dich auf einen Kiesweg – Du läufst neben mir. Die Sonne scheint und es ist warm. In der Ferne ist eine Anhöhe – dort möchte ich mit Dir hin. Der Weg ist eben und leicht zu laufen, doch je länger wir laufen, desto mehr Geröll findet sich auf dem Weg wieder. Du gehst vor, um den Weg zu ebnen. Doch es wird immer schwieriger, die Steine, die auf Deinem Weg liegen werden immer größer. Manchmal kommt es anders als man es sich wünscht. Was tun?

Aus diesen Steinen, die auf diesem Weg liegen kann man herrlich was Neues bauen – sieh hin, die Steine sind unterschiedlich groß………Du schaffst das!

Wir laufen weiter und erreichen das Ziel welches ich hatte – vor uns ergießt sich eine satt grüne Wiese mit ganz vielen unterschiedlichen Wiesenblumen und auf der besagten Anhöhe steht ein wunderschöner alter Baum. Der Stamm ist sehr breit und kräftig – die Baumkrone herrlich gewachsen und mit unterschiedlich großen Blättern. Er sieht stolz aus, obwohl er alt ist. Er muss einen tollen Ausblick auf die Landschaft haben hier oben – es ist still, man hört lediglich die Vögel zwitschern. Es geht ein leichter Wind.

Unter dem Baum steht eine Bank – sie ist verwittert und man sieht, dass hier schon sehr viele Menschen gesessen haben müssen.

Ich kenne diesen Baum bereits. Er ist etwas ganz besonderes.

Du bist versucht Dich auf die Bank zu setzen…..ich nehme Dich erneut bei der Hand….

Ein anderes Mal.

Ich führe Dich zu der Wiese, die sich rund um den Baum erstreckt. Wir setzen uns erst und nachdem ich mich hingelegt habe, tust Du es mir gleich.

Wie fühlt sich das an? Wie Du da liegst – schließe die Augen und fühle – fühle das Gras, wie es Dich kitzelt auf der Haut, den leichten warmen Wind, der durch Deine Haare weht…die feste Erde unter Dir, die Dich hält – ganz fest. Du kannst nicht fallen, bist verbunden damit und……….schau in den Himmel!!! Sieh hinauf……er ist blau…zwei kleine wundervolle Wolken verschönern den Himmel – sie sind so schön, watteweich UND wenn man sie genau betrachtet verändern sie ihre Form…mal ist es ein Küken, dann ein Pinguin, ein Bär und schlussendlich ein Vogel, der sich langsam auflöst……was fühlst Du in Dir? Spüre dort hin…..

Und während Du da liegst – ich liege völlig ruhig neben Dir – machst Du etwas ganz entscheidendes….Du atmest……..ein und wieder aus…ein und wieder aus…..es ist so selbstverständlich….Du hast es als kostbares Gut mitbekommen auf Deinen Lebensweg…..Du lebst! DU – es geht hier in diesem Moment – in diesem Hier und Jetzt – NUR um Dich. Du bist hier und darfst einfach SEIN. Schließe die Augen und empfinde………..erfasse dieses wunderbare Gefühl – nur für Dich!!

Ich liege da und betrachte Dich von der Seite, wie Dein Brustkorb sich hebt und senkt – wie von selbst. Du bist so schön – so wie Du bist. Ich sehe innerliche Schönheit, Stärke, einen Menschen, der schon so vieles geschafft hat und der so einen reinen und guten Kern in sich trägt, der allerdings den Glauben an sich selbst verloren hat……auf seinem Weg……Du hast das Kümmern und das Umsorgen des wunderbaren Kerns vielleicht vergessen, daran gezweifelt ob es so wichtig ist, sich um Dich und Deine Bedürfnisse zu kümmern. Hast Dich zu viel ablenken lassen von Dir selbst. Du bist wichtig, Du bist wertvoll! Sorge Dich um Dich. Wenn es Dir gut geht, geht es allen um Dir herum auch gut. Das was Du aussendest kommt immer wieder zu Dir zurück!

Du hinterfragst Deine Umwelt, was wahr oder unwahr ist? DU entscheidest darüber, DU gestaltest. DU entscheidest das was richtig und was falsch ist – Du bist der Fahrer und entscheidest welche Richtung Du nimmst – niemand anderes. DU bist das was Deine Gedanken denken. Du hast die Verantwortung für Dich und somit auch die Macht über das was Du denkst. Lass Dich nicht von Deinen Gedanken beherrschen. Sie sind nicht real.

Du bist die einzige Autorität in Deinem Leben! Du hast die Macht über Dich selber, Du hast immer die Wahl und DU entscheidest!

Du suchst nach Wahrheit, Ehrlichkeit und Vertrauen – Du hast sie schon. Du trägst alles in Dir! Alles ist da – in Deinem Herzen. Komme zur Ruhe, werde ganz still und schaue nach innen – da findest Du alles. Die Antwort auf alle Deine Fragen liegt in Dir!

Und ich bin mir ganz sicher, dass Du die Antworten findest.

Fühlst Du dennoch Ohnmacht? Weißt Du woher das Wort kommt? Von ohne Macht…….Du hast die Macht darüber wie Du Dich fühlst. Hole sie Dir zurück – Du hast die Kraft und das Potential dafür!!!! Doch auch dieses Gefühl soll Dir was sagen….versuche hinzuschauen woher es kommt. Alles hat eine Ursache…alles hat einen Anfang. Das Leben stellt Dir immer wieder Herausforderungen, die Dich gesunden lassen wollen. Nimm es an.

Spürst Du noch das weiche Gras unter Dir – drehe Dich mal auf den Bauch – dann siehst Du auch den Käfer, der gerade über eine Glockenblume spaziert…er hat Zeit…..er tut einfach das was er tun will…spazieren. Wie viele Punkte hat er? Zähle sie!

Während Du jetzt da lagst warst Du ganz still – hast nichts gesagt und nicht gekämpft – Du warst einfach nur da – durftest einfach sein. Wie schön, oder?

Misstrauen kommt von Vertrauen missen…….traue Dir und Deinen Gefühlen. Sie sind echt und rein. Lerne wieder auf Dich und Dein Bauchgefühl zu hören. Alles was Du tust ist richtig zu Deinem jetzigen Bewusstseinszustands.

Glaube ist so wichtig – glaube an Dich! Du bist ein wunderbarer Mensch, der es wert ist an sich selbst zu glauben und gestatte Dir Selbsterfüllung.

Traue Dich und nehme Dein Leben wieder selber in die Hand, gehe DU DEINEN Weg – mutig und voller Stolz. Du darfst und Du kannst!

Ich stehe auf und strecke mich und halte Dir meine Hand hin und möchte Dir helfen Dich hochzuziehen…….

Wir gehen gemeinsam den Weg zurück – Du drehst Dich nochmals um und siehst den Baum mit seinem tollen festen und sicheren Stamm und bemerkst wie sich ein Blatt löst und ganz leicht wie eine Feder durch die Luft segelt und auf dem schönen weichen Gras ganz in der Nähe des Stammes mit den starken und festen Wurzeln an die Halme eng aneinandergekuschelt liegen bleibt. Du betrachtest Deine selbstgebauten Steinhäuser, die lustig und fröhlich aussehen. Die hast Du toll gebaut! Da steckt Deine Energie drin.

Du bis ein so wunderbarer Mensch – einzigartig und wertvoll! Du verdienst Gutes!

Ich bringe Dich nun zurück zu Deinem Bus und lasse Deine Hand an der Haltestelle los. Es gibt für mich nichts mehr zu tun außer Dich zu ermutigen –  Fahre weiter, nimm Deinen Weg Du schaffst das!!! Ich winke Dir zum Abschiede und halte beide  Daumenhoch.

Der Spruch des Tages darf auch hier nicht fehlen „Der Weg zu Deiner Seele führt immer über die Sinne!“